Que son las Artes Marciales?
Las artes marciales, denominadas también sistemas de lucha, consisten de prácticas y tradiciones codificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la fuerza a otra persona. Hay varios estilos y escuelas de artes marciales que habitualmente excluyen el empleo de armas de fuego y otro armamento moderno. Las artes marciales son ejercicios para el cuerpo, la mente y el espíritu que mayoritariamente se originaron en Oriente e incluyen boxeo y autodefensa.
Que nos enseñan las Artes Marciales?
La disciplina, la lealtad, el control de las emociones y, como no, mantener una buena forma física, es lo que se enseña en las clases de artes marciales.
Por que se crearon las Artes Marciales?
El origen de las artes marciales es muy remoto, se cree que ya se practicaban 2.000 años antes del nacimiento de Cristo; según los historiadores, se propagaron por todo el Oriente gracias a las enseñanzas de los monjes Budistas, quienes idearon un sistema de defensa personal para protegerse durante sus viajes
Que beneficios traen las Artes Marciales?
Uno de los objetivos de las artes marciales es enseñar métodos de defensa personal, movimientos que también permiten disminuir el riesgo de lesiones en otros deportes al ofrecer el conocimiento de cómo caer o evadir contacto de una manera segura.
Cuales son los valores de las Artes Marciales?
Las artes marciales enseñan valores y principios que son de mucho valor para la vida diaria, tales como el respeto, la disciplina, la perseverancia, la humildad y la empatía. Estos principios no solo se aplican en el entrenamiento.
